Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: d’octubre 28, 2012

Els aliments i el seu valor nutritiu!

Imatge
Roda dels aliments (Henoch i Pau. Octubre 2012)
Els aliments compleixen diferents funcions nutritives però no tots ens aporten el mateix uns són rics en vitamines i fibres,  altres en proteïnes i minerals, altres ens aporten energia, per això tots són necessaris i en la varietat, sense excessos, està l'equilibri perquè cal menjar de tot sense abusar de res. Per tant, és molt necessari educar el paladar dels menuts fent-los entendre la importància del valor nutritiu dels aliments i per què el nostre cos i organisme els necessiten per funcionar correctament i gaudir de salubritat. L'alimentació és vital perquè l'organisme funcioni i perquè el cos tingui i mantingui la vida. L'alimentació, per tant, no és important en quant a complir els horaris dels àpats i satisfer el gust del paladar però si que és vital i necessària per a nodrir el nostre organisme amb els pròtids, lípids, carbohidrats, vitamines i aigua que necessita per viure i funcionar correctament. El nostre orga…